Theoriewissen zum Bewegungsapparat
| Website: | Bezirksregierung Detmold |
| Kurs: | Krafttraining zur Förderung von Leistung und Gesundheit |
| Buch: | Theoriewissen zum Bewegungsapparat |
| Gedruckt von: | Gast |
| Datum: | Donnerstag, 21. November 2024 |
Beschreibung
Im vorliegenden Buch kannst du dir theoretisches Wissen zum Bewegungsapparat (Muskulatur und Gelenke) des menschlichen Körpers aneignen. Sobald du das Buch durchgearbeitet hast und es als "erledigt" markiert hast, werden die Anwendungsaufgaben hierzu geöffnet.
Eine Bewegung ist wie ein Orchester
Warum ist eine Bewegung wie ein Orchester?
Schau dir das Video an und beantworte für dich die Frage, bevor du dir die Antwort auf der nächsten Seite durchliest.
Antwort
Bei einer Bewegung sind immer viele Muskeln gleichzeitig aktiv. Je nachdem, welche Bewegung ihr durchführt, sind Muskeln mehr oder weniger und schneller oder langsamer beteiligt. |
Bei einem Orchester sind immer viele Musikinstrumente gleichzeitig beteiligt. Je nachdem, welches Lied gespielt wird, sind die Instrumente leiser oder lauter und langsamer oder schneller. |
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Wie funktioniert ein Muskel?
Schaue dir bitte dieses Video an. Einiges davon wird dir bereits bekannt vorkommen. Es dient dir als Wiederholung und Vertiefung.
Zur freiwilligen Vertiefung
Rumpf ist Trumpf
Aufbau des Muskels
Zur freiwilligen Vertiefung:
Gelenke
Jedes Gelenk unseres Körpers wird durch Muskeln gesteuert.
Gelenke und ihre Muskeln
Bewegung der Gelenke
